如何使用冲床机器人进行睡眠呼吸暂停时确保睡眠质量?
- 使用冲床机器人之前，请确保您的房间温度在 60 至 70 度之间。
- 使用冲床机器人之前，请确保您的房间安静。
- 使用冲床机器人之前，请确保您的床垫和枕头清洁干净。
- 使用冲床机器人之前，请确保您的床架高度适中。
- 使用冲床机器人之前，请确保您的膝盖和手臂在床边。
- 使用冲床机器人之前，请确保您的呼吸正常。
- 使用冲床机器人之前，请确保您的睡眠时间在 1 小时内。
- 使用冲床机器人之前，请确保您的睡眠环境舒适。
- 使用冲床机器人之前，请确保您的睡眠时间在 1 小时内。
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